11 Consejos de expertos para encontrar el tamaño y el ajuste del sujetador adecuado

Para muchas personas, las compras de sujetadores se ubican en algún lugar de la escala emocional entre flamantes decepciones y totalmente traumáticas, y lo mismo podría decirse del uso real de dichos sostenes.

Muchas mujeres usan sostenes incómodos que se clavan en su piel, se quitan los hombros y crean situaciones difíciles de derrames, y luego las arrancan de sus cuerpos en cuanto llegan a casa.

Mucho de esto se remonta a la tienda de lencería: si no sabes cómo encontrar el sujetador adecuado (¡o incluso el tamaño de sujetador adecuado!), No obtendrás uno que sea mejor para ti. En pocas palabras, las mujeres no obtienen el apoyo que necesitan para obtener el apoyo que necesitan.

Para asegurarme de que aproveche al máximo esta experiencia, contacté a tres estilistas y expertos en ajuste de sujetadores que dieron un resumen detallado de los consejos que debería considerar al comprar un sostén.

Su consejo, desde romper los componentes de los sujetadores hasta las señales cuando el sujetador es demasiado pequeño o demasiado grande, es útil para mujeres de todas las edades y tamaños.

  1. La mayor parte del apoyo proviene de la banda.

Las copas sostienen los senos en su lugar, pero la banda es responsable de aproximadamente el 90 por ciento del soporte real ( existen sujetadores sin tirantes por alguna razón).

Entonces, aunque las correas pueden parecer que están ahí para sostener tu busto, están realmente ahí para ayudar a mantener tu taza al ras con tu cuerpo y dar forma a tu pecho.

De hecho, si tu banda y tu copa encajan bien, deberías poder quitarte las correas y dar unos pasos mientras tu sujetador permanece en su lugar.

  1. Necesitas saber tu talla y tu «tamaño de hermana».

Al igual que con otros artículos notoriamente difíciles de comprar, como los pantalones vaqueros , hay una amplia variación en cómo los sujetadores del mismo tamaño cabrán de una marca a otra, incluso de un estilo a otro.

Es por eso que los expertos dicen que las mujeres deberían saber tanto su tamaño real como el tamaño de su hermana. Si un sujetador no cabe en su tamaño normal, podría funcionar en el tamaño de su hermana.

La regla general es la siguiente:

si subes en la banda, baje en la copa y viceversa. Por ejemplo, un 32C podría caber un 30D o un 34B. Si eres un 34C, puedes encontrar sujetadores que se ajusten mejor en un 36B o un 32D.

Conocer el tamaño de tu hermana es útil para acomodar las diferencias de tamaño entre las marcas. También es un buen recurso si su «tamaño real» es difícil de comprar.

Las personas con bandas más pequeñas y tamaños de copa grandes, o bandas más grandes y tamaños de copa más pequeños, se beneficiarán más del tamaño de hermana.

  1. Hay una ecuación para calcular el tamaño de tu banda y copa.

El tamaño de su sujetador es una relación que combina las medidas de su taza (letras AA-M) y el tamaño de la banda (números 28-44).

Es una muy buena idea que cualquier mujer obtenga un sujetador profesional en una boutique; es posible que se sorprenda de lo que un experto en sujetadores le dirá, como por ejemplo que haya estado usando el tamaño incorrecto durante toda su vida adulta. También puede medirse en casa con un poco de cinta.

Para medir en casa, necesitarás dos medidas: alrededor de tu espalda y debajo de tu busto para el tamaño de tu banda, y alrededor de tu espalda sobre tus pezones para el tamaño de tu taza.

Luego, restarás la diferencia. Por ejemplo, si su busto mide 35 pulgadas y su bajo busto (o caja torácica) 32 pulgadas, tendrá 32 C porque 35 menos 32 es igual a 3, y ese número corresponde a la letra «C» en el alfabeto.

  1. Si sus senos son de dos tamaños diferentes, redondee hacia arriba.

Es totalmente normal y muy común tener un seno que sea más grande que el otro . Si la diferencia es lo suficientemente significativa como para hacer que las compras de sujetadores sean aún más complicadas de lo que ya son

Cómo elegir, usar y amar la ropa interior , sugiere ajustarse al pecho más grande . Si lo desea, puede igualar la apariencia agregando un chuletero a la mama más pequeña o un sostén con almohadillas extraíbles y sacándolo del lado grande.

  1. Si las correas de los sujetadores se clavan en tus hombros, podría significar que tus copas son demasiado pequeñas …

 tus senos se derraman alrededor de los bordes de la copa, es posible que pongan mucho peso extra en las tiras, y es posible que tengas que tensar las tiras para mantenerlas bajo control. De cualquier manera, sus hombros probablemente se beneficiarían de tazas más grandes.

  1. … o tu banda es demasiado grande.

Tus correas también podrían estar clavando en tus hombros si tu banda está demasiado suelta, por lo que tus correas están haciendo todo el trabajo.

Eche un vistazo detrás de usted en el espejo: si las tiras están tirantes tan apretadas que le tiran de la correa, es probable que sea demasiado grande o esté demasiado extendida para hacer su trabajo.

  1. Si sus correas se resbalan, podría ser una de las pocas señales de que sus copas son demasiado grandes.

Otro ejemplo es si el gore central, o el panel central en el frente del sujetador entre las copas, está flotando. Debería permanecer plano contra el medio de su pecho.

Y, obviamente, si las copas se abren debido a que sus senos no las llenan del todo, es posible que desee bajar el tamaño de una taza.

  1. La banda debe estar ajustada, no sofocante o suelta.

Cuando tenga el tamaño de banda correcto, podrá colocar su dedo entre su espalda y la correa con solo una pulgada de estiramiento. Su banda es demasiado pequeña si el alambre está apretando o excavando en el tejido mamario.

Pero más relajado no es mejor cuando se trata de apoyo.

la mayoría de las personas piensan que perder significa más comodidad (piense: caftanes o pantalones de chándal ), pero eso no funciona para los sostenes.

Recuerde que la banda es lo que logra la mayor parte del agarre de los senos, por lo que una banda suelta que se desliza entre los omóplatos no proporcionará el apoyo que necesita y lo dejará menos cómodo a largo plazo.

Para mantener la banda lo más ajustada posible durante el mayor tiempo posible, comenzar usando el sujetador en el gancho más flojo, para que cuando el brasier comience a desgastarse pueda usar el segundo y luego el tercer gancho para obtener más apretón.

  1. «Busto total», «figura completa» y «talla grande» significan cosas diferentes.

Según una encuesta de 2.000 compradores, los tamaños más populares para las mujeres en todo el país están entre 32DDD y 34G (es decir, 32E y 34F en el tamaño del sujetador del Reino Unido).

Más marcas ofrecen sujetadores en una gama de tamaños más grandes, a veces etiquetados como talla grande, busto completo o figura completa. Todos ellos significan cosas ligeramente diferentes:

  • Las mujeres con una pequeña banda y una gran copa se consideran de busto completo . Eso incluye tamaños de una copa DD o más grande y una banda de 36 o menos. Los tamaños de busto completo incluyen tamaños como 28G, 30F, 32E y 34H.
  • El tamaño más grande para sujetadores tiene un tamaño de banda de 38 o más.
  • La figura completa abarca los tamaños DD + con una banda de 38 o más. Todos los sujetadores de figura completa son también de talla grande, pero no todos los sujetadores de talla grande son figura completa: Un 38F se consideraría figura completa y más talla, pero un 40B sería simplemente más grande.
  1. Los diferentes estilos y materiales de sujetadores tienen diferentes propósitos.

Idealmente, las opciones de sujetador deberían complementar tu guardarropa. Desea estilos versátiles, pero lo suficientemente cómodos para llevarlo de día a la noche.

También querrás varios sujetadores para que no estires demasiado el sujetador. Los expertos con los que hablé coincidieron en que todos deberían tener al menos:

  • -Dos sujetadores de estilo tradicional, como un sujetador de camiseta lisa en el tono de tu piel, o en negro, que cubriría alrededor del 70 al 80 por ciento de tu guardarropa.
  • -Un sujetador deportivo que minimiza el rebote durante las actividades físicas, pero no impide tu rendimiento. Es posible que desee diferentes sostenes con diferentes niveles de apoyo para actividades de alto impacto como correr versus yoga o Pilates.
  • (Además, si trabajas mucho, querrás varios para no lavarlos constantemente).
  • – Un sujetador convertible que puede ser sin tirantes, racerback, halter o cruzado para la parte superior con escotes «inusuales» y para ocasiones formales.
  • -Un sostén o bralette sin aros que puedes usar para viajar o descansar. Solo asegúrate de que puedes ajustar las correas para obtener el mejor ajuste.
  1. Los sujetadores no duran para siempre, incluso su favorito debe ser reemplazado cuando ya no le brinda el soporte que solía tener.

Los expertos con los que hablé dijeron que, dependiendo de su tamaño, qué tan bien cuide sus sujetadores (¡nunca los deje en la secadora!), Y cuántos tiene en rotación, un sostén bueno y básico debería durar alrededor de un año.

Lavándolos suavemente con la mano (después de tres o cuatro veces) y girando los sujetadores (es decir, sin usar el mismo varios días seguidos) también ayudará a evitar que las bandas se estiren demasiado rápido.

Pero no importa lo que haga, tendrá que decir adiós en algún momento, así que esté atento a las señales, como la banda que se arrastra por su espalda, diciéndole que es hora de ir de compras.

11 Consejos de expertos para encontrar el tamaño y el ajuste del sujetador adecuado
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