El viajar: beneficios y ventajas para la salud y la mente

viajarEl viajar para muchos se nos convierte en un placer y deleite.  Los viajes, no solo representan el descanso tan merecido, sino la búsqueda de nuevas culturas y de la gastronomía.

El viajar genera no solo bienestar, sino placer, tranquilidad, y despreocupación parcial por nuestras responsabilidades.

El viajar incluye el hecho de tener que investigar, planificar y organizar, nuestro próximo lugar de destino.

Primero, planea tu viaje de acuerdo a tus gustos, si es la playa, o el desierto, o la selva, eso dependerá también de lo que desees en ese momento.

Busca en Internet, infórmate del lugar donde desees ir, busca con tranquilidad las mejores precios en tu pasaje, hay  muchas compañías de aerolíneas que te brindan la posibilidad de comprar tu tiquete a un excelente precio.

Debes tener presente, que antes de elegir un lugar para visitar, debemos estar seguros, entre muchas cosas,  que es un buen sitio para pasar nuestras vacaciones, existen un sin número de lugares en el mundo para visitar, pero algunas de estas ciudades  cuentan con inseguridad en sus calles. La idea de irnos a pasear, es precisamente a un lugar tranquilo y seguro.

Beneficios de viajar

1.Conocemos nuevas culturas

Al conocer nuevos lugares, conocemos las costumbres de la población  que estemos visitando. Sus conductas, pensamientos y cultura son diferentes en su gran mayoría a las nuestras. Este aspecto nos enseña a conocer otras realidades, y  a  madurar y  comprender más nuestras diferencias.

2.Mejoramos nuestro nivel de socialización

Al conocer más personas, nos ilustramos, aprendemos y  crecemos. Sentimos que  nos enriquecemos aún más con sus opiniones y puntos de vista  diferentes a las nuestras. Así mismo,  te brinda la posibilidad de ampliar aún más tu circulo de amistades.

3.Mejoramos nuestro gusto por la gastronomía

Conocemos diferentes platos, y  preparaciones, nuestro paladar se enriquece, haciéndonos capaces de diferenciar la buena comida y la buena mesa. Aprendemos en muchos momentos a preparar alimentos variados y exquisitos, suficientes para deleitar el paladar de nuestros amigos y allegados una vez regresemos de viaje.

4.Despejamos nuestra mente

Nuestra mente se dispersa, se eleva hacia otras dimensiones, el descanso tan necesitado llega a nosotros de la mejor manera. No hay mejor forma de descansar que cambiar de sitio, e irnos al lugar que más nos apetezca ir.

5.Nos olvidamos por un rato de nuestra realidad

Los viajes, nos permiten  dispersarnos, olvidándonos de nuestras labores cotidianas y nos permiten  un cambio totalmente diferente  a lo que estamos acostumbrados.

6.Nos sentimos renovados

Los viajes, renuevan nuestra mente, nos hacen ver la vida de otra manera, más sencilla, menos complicada y más bella. Esto debería ser un sentimiento que debiéramos mantener por siempre, pero lamentablemente nuestra rutina, el trabajo, las actividades en el hogar y la vida tan agitada que llevamos, en muchas ocasiones, nos lo arrebata.

7.Posibilidad de aprender nuevas lenguas

La posibilidad de aprender nuevas lenguas, puede ser un punto a favor de nuestras aventuras, el escuchar continuamente a la gente hablar nos enseña algunas palabras o frases sencillas que nos invitan a socializar y ampliar nuestro circulo de amistades.

8.Mejoras la manera de ver la vida

Vemos todo con nuevos ojos, con mayor alegría y positivismo, todo es más alcanzable durante esas fechas, gracias a que nuestra mente esta enfocada al descanso y a complacernos en todo.

9. conocemos nuevos tipos de climas, diversidad ecológica

Los climas son variados, pero existen lugares paradisíacos que con su brisa nos arrulla de tal manera que nos enamora y nos hace incluso alargar el viaje. Asegúrate de ir a lugares que te hagan sentir mejor que en casa, tan enamoradores que nos envuelva con sus encantadores paisajes, el clima y la gente.

10. Conseguimos educarnos socialmente

Si no conoces el como respetar las señales de transito, existen muchas ciudades de Europa en especial, que te enseñan exactamente como debes respetar al peatón y las demás conductores que comparten contigo carretera.

El respeto por las señales de transito, se hace importante en pro de la protección de tu vida y la de los demás personas.

La educación no solo en las vías, sino hacia los demás,  es una conducta que queda en ti por el resto de tu vida.

Cosas como el  ir por el anden,  esperar el cambio del semáforo, tomar el pase de cebra, cuidar la ciudad y los sistemas de transporte público, es solo un ejemplo de la infinidad de enseñanzas que puede dejarte un viaje en particular.

11.Mejoras la confianza en ti mismo

El que no te conozcan en los lugares que visitas, te desinhibe y te hace capaz de tener conductas positivas  y habilidades que desconocías en ti. Esto te hace hacer cosas que jamás pensarías,  como el charlar más a menudo con gente que no conoces, ser más «atrevido» y directo en tus opiniones, y hasta más participativo en las reuniones que frecuentes.

12. Te diviertes

La diversión es un punto que esta muy presente en los viajes, es un punto a favor, e impresindible. Es precisamente la diversión la que te regala ese momento especial y tan  inolvidable.

13.Ayuda a conocerse a sí mismo

El no estar en situaciones comunes del diario vivir, hace que seas capas de hacer cosas que jamás te imaginaste, te aprendes a conocer y ser capaz de ahondar mas en tu interior. Además en los viajes tienes siempre un segundo de reflexión para ti, lo que te permite establecer mejor y mayor acercamiento en tu interior.

14. Sales de la rutina

La rutina es algo que no nos permite ver más allá nuestra realidad, vemos siempre todo con los mismos ojos, lo que hace el paseo es renovarnos, expandir nuestra mente, haciéndonos más creativos y positivos frente a la vida.

15.Realizas ejercicios, tomas con mayor frecuencia el sol

El paseo, donde sea que vayas te obliga a salir más a menudo, a no tener que utilizar el coche para pasear, en mucho de los casos con el fin de conocer, caminamos más a menudo y largas distancias. Lo que te permite tomar el sol y la brisa más a menudo.

Por último, viaja más, conoce más, ahorra para este fin. Es lo único que te llevas contigo siempre. Disfruta de los bellos momentos, no hay necesidad de irte tan lejos, empiezo por recorrer tu país, muy seguramente allí encontraras lugares hermosos para poder disfrutar.  Nada es más bonito que intercambiar culturas.

El viajar: beneficios y ventajas para la salud y la mente
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