Remedios caseros para el hipo

Un hipo, también conocido como aleteo diafragmático sincrónico (SDF) o singultus, es una contracción incontrolable del diafragma (el músculo que separa el tórax del abdomen) que puede repetirse varias veces por minuto.

A medida que el diafragma se contrae, hace que respire aire muy rápidamente, seguido por un cierre repentino de sus cuerdas vocales. Esto produce el sonido característico de un hipo.

Hipo puede ocurrir individualmente o en combates. Para la mayoría de las personas, un ataque de hipo dura solo unos minutos. En raras ocasiones, el hipo puede persistir durante horas.

Por lo general, el sonido de un hipo es el único signo. Sin embargo, a veces uno puede experimentar una ligera sensación de tensión en el tórax, el abdomen o la garganta.

Muy a menudo, el hipo se producen debido a beber bebidas gaseosas o bebidas alcohólicas en exceso , comer en exceso , comer demasiado rápido , comer alimentos muy picantes , algún tipo de excitación o estrés emocional , el tabaquismo, el cambio repentino de la temperatura ambiente y la ingestión de aire al masticar o comer algo .

Aquí están los mejores remedios caseros para el hipo.

  1. Agua fría

Puede sacudir el sistema con agua fría para detener el hipo. Cualquier tipo de choque causará distracción y ayudará a calmar el hipo.

  • Bebe rápidamente un vaso de agua fría con miel y tus hipo desaparecerán inmediatamente.
  • También puede hacer gárgaras con agua fría durante 1 minuto para mantener a raya el hipo.
  • Otra opción es chupar un pequeño trozo de hielo por unos segundos.
  1. Bebe al revés

Beber un vaso de agua fría puede sacudir su cuerpo y detener el hipo. Pero este remedio puede hacerse más efectivo al beber agua boca abajo.

  • Llena un vaso con agua fría.
  • Dobla hacia abajo la cintura y baja la cabeza.
  • Beba el agua del lado opuesto del vaso de lo que normalmente lo haría.
  • Si es necesario, repita nuevamente.
  1. Mantenga su respiración

Aguantar la respiración es una cura milenaria para el hipo. Aumenta la cantidad de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo, lo que distrae la mente y detiene el ciclo de hipo.

  • Tome una respiración profunda y sosténgalo todo el tiempo que pueda sin dejar salir el aire.
  • Exhale suavemente de una manera controlada.
  • Inhale y contenga la respiración nuevamente.
  • Haga esto durante varios ciclos hasta que el hipo se detenga.
  1. Azúcar

El azúcar es un excelente remedio casero para el hipo, especialmente para los niños pequeños que no pueden completar con eficacia los dos remedios descritos anteriormente. Ingerir azúcar estimula el nervio vago y hace que el cuerpo olvide todo sobre el hipo.

  • Rellene 1 cucharadita con azúcar blanco o marrón.
  • Sostenga la cuchara en su boca por 5 segundos.
  • Permita que el azúcar se disuelva lentamente sin masticarlo.
  • Tome un sorbo de agua y el hipo se detendrá.
  • Este remedio también lo pueden usar los adultos, pero las personas que tienen diabetes deben evitarlo.
  1. Vinagre

El vinagre es otro remedio eficaz para detener el hipo. Su sabor agrio ayuda a distraer la mente, lo que ayuda a detener el hipo. Vinagre blanco, vinagre de malta o vinagre de sidra de manzana harán el truco.

  • Trague 1/2 cucharadita de vinagre, seguido de un vaso de agua.
  • Otra opción es mezclar 1 cucharadita de vinagre con un poco de agua.
  • Trague lentamente y el hipo se detendrá.
  1. Mantequilla de maní

Otro remedio antiguo para mantener el hipo a raya es la mantequilla de maní. La consistencia pegajosa y pegajosa de la mantequilla de maní interrumpe el patrón de respiración cuando tratas de tragarlo y esto ayuda a detener el hipo continuo.

  • Ponga 1 cucharadita de mantequilla de maní en su boca.
  • Sosténgalo por unos segundos, luego tráguelo sin masticar.
  • Si es necesario, bebe un vaso de agua.
  • Si la mantequilla de maní no está disponible, puede usar mantequilla de almendras.
  1. Respire en una bolsa de papel

Otro truco comprobado por el tiempo que puede ayudar a quienes padecen hipo es inhalar en una bolsa de papel. Esto aumenta la cantidad de dióxido de carbono en el cuerpo, haciendo que el diafragma se contraiga más profundamente para atraer más oxígeno. Esto ayuda a detener el hipo.

  • Presione firmemente una pequeña bolsa de papel alrededor de su boca.
  • Respire lenta y profundamente en él.
  • Repita esto varias veces, mientras mantiene la bolsa de papel marrón en su lugar.

Nota: Este remedio no se recomienda para pacientes con problemas cardíacos o accidentes cerebrovasculares. Además, es importante seguir este método en el nivel de comodidad propio.

  1. Limón

El limón es una forma segura de detener el hipo a mitad de camino. El sabor agrio del limón abruma los nervios irritados, haciendo desaparecer el hipo.

  • Pon 1/2 cucharadita de jugo de limón sin diluir en tu boca. El sabor abrumador te obligará a tragarlo y el hipo se detendrá inmediatamente.
  • Otra opción es mezclar el jugo de un limón en medio vaso de agua .
  • Bébalo rápidamente para detener el hipo.
  • También puedes poner un poco de sal en un pequeño trozo de limón y luego chupar el jugo del limón lentamente.
  1. Cardamomo

El cardamomo es también un remedio eficaz para el hipo. Tiene propiedades relajantes musculares y por lo tanto puede detener el hipo.

  • Mezcle 1 cucharadita de polvo de cardamomo en un vaso de agua caliente.
  • Déjalo a un lado durante 15 minutos y luego cuélalo.
  • Bébalo despacio.
  1. Manzanilla

También puede usar manzanilla para detener el hipo. Las propiedades relajantes musculares de la manzanilla ayudan a aliviar las contracciones en el diafragma que causan hipo.

  • Remoje 1 cucharadita de hierba de manzanilla seca en una taza de agua durante 5 a 10 minutos.
  • Bébalo lentamente y el hipo se detendrá pronto.
  • Otra opción es poner 1 o 2 gotas de aceite esencial de manzanilla en una bolsa de papel marrón.
  • Sostenga la bolsa sobre su nariz y boca y tome respiraciones lentas y profundas en la bolsa hasta que el hipo se detenga.

Consejos adicionales

  • Puede cantar o reír a carcajadas para distraer su mente y detener el hipo.
  • Beba una pequeña cantidad de una bebida gaseosa para inducir un eructo para ayudar a que el hipo desaparezca.
  • Mantenga la punta de la lengua con los dedos y tire. Esto alivia los espasmos del diafragma y detiene el hipo.
  • Use un hisopo de algodón para hacer cosquillas en el paladar blando del techo de la boca.
  • Pon tus dedos en tus oídos y respira profundamente por unos segundos.
  • Mastica un pequeño trozo de jengibre lentamente para combatir el hipo.
  • Beba bebidas alcohólicas solo con moderación, ya que pueden dañar el revestimiento de la tubería de comida, lo que puede ocasionar hipo.
  • Evite comer a toda prisa. Tómese su tiempo, mastique su comida correctamente y coma despacio.
  • Evite comer en exceso, ya que es una causa común de hipo.
  • Evite los alimentos picantes que pueden irritar el revestimiento del esófago y el estómago. Esto a su vez puede causar hipo.
  • Coloque sus manos alrededor de la nariz y la boca, pero continúe respirando normalmente.
  • Pruebe el método de deglución con la boca abierta.
  • Mantenga su nariz y cierre la boca el mayor tiempo posible o hasta que sienta que el hipo se ha ido.
  • Si su hipo permanece por más de unas pocas horas, busque ayuda médica.
Remedios caseros para el hipo
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