Todo lo que necesita saber sobre el TDAH

¿Qué es TDAH?

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno de la salud mental que causa en niños comportamientos hiperactividad e  impulsivos, además de producir problemas de atención, lo que les dificultad mantener la atención en una sola actividad o permanecer sentados por periodos de tiempo prolongados.

Aúnque bien es cierto que la mayoría de los niños dependiendo de su edad tienen por naturaleza dificultad para mantener la atención en algo por largo tiempo, o incluso el mantenerse sentados por más tiempo de lo normal, los niños con TDAH tienden a tener este comportamiento más arraigado y descontrolado.

Las terapias profesionales y el compromiso de sus padres o cuidadores serán la salida para aprender a manejar este transtorno de conducta.

Aprenda sobre los tipos de TDAH y síntomas en niños y adultos

Síntomas de TDAH

Algunos de los más comunes incluyen:

  • tener problemas para concentrarse en lo que hace
  • Dejar actividades inconclusas
  • Se distrae  fácilmente
  • tiene dificultad para estarse  quieto
  • Interrumpir a las personas mientras hablan

Tipos de TDAH

  • Predominantemente falta de atención

Los niños que sufren este transtorno, tienen mayor dificultad para terminar tareas, concentrarse con facilidad o de seguir instrucciones.

Existen en  su mayoría mucho niños, especialmente en niñas, que al no manifestar problemas comportamentales, como el interrumpir en clases,  se les invisibiliza su problema, lo que ocasiona que no reciban el diagnóstico y la intervención oportuna

  • Tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo

Este tipo de comportamiento se caracteriza por comportamientos hiperactivos e impulsivos. Esto esta relacionado con la  falta de concentración en algo, inquietud en el niño o niña, el hecho de no dejar hablara  los adultos por sus múltiples interrupciones, o por su impaciencia al no esperar su turno.

  • Combinado hiperactivo-impulsivo e inatento

Este  es el más común, y se caracteriza por mostrar síntomas de falta de atención e hiperactividad. Estos incluyen la incapacidad de prestar atención, una tendencia hacia la impulsividad y niveles de actividad y energía superiores a los normales.

Del tipo de TDAH que sufra el niño o niña, dependerá el tratamiento que se le de.

TDAH adulto

Muchos adultos que padecieron estos síntomas del trastorno de hiperactividad y atención cuando niños, aún la padecen. Una oportuna intervención podrá ahorrar a la persona afectada un sin número de problemas a nivel personal, laboral y familiar, le enseñara mejor a manejar el tiempo, la memoria y la impaciencia.

TDAH en niños

Los niños tienen más del doble de probabilidades que las niñas de recibir un diagnóstico de TDAH. Esto puede deberse a que los niños tienden a exhibir síntomas característicos de hiperactividad. Aunque algunas niñas con TDAH pueden tener los síntomas clásicos de hiperactividad, muchas no lo hacen.

En muchos casos, las niñas con TDAH pueden:

  • soñar despierto con frecuencia
  • tener ansiedad
  • tener depresión
  • ser hiperactivo
  • ser demasiado emocional

¿Qué causa el TDAH?

Aúnque su causa no esta clara, los investigadores creen que esta dado por orígenes neurológicos y genéticos

Otra causa podría estar relacionada con la producción de dopamina, la cual es una sustancia química en el cerebro  encargada de enviar señales de un nervio a otro y la cual desempeña un papel primordial en las respuestas  y movimientos emocionales, cuando esta se encuentra reducida se ve afectado nuestro comportamiento.

Incluso algunos investigadores aseguran que los niños que padecen esta afección tienen menos materia gris en el cerebro , la cual esta encargada de la capacidad para pensar y razonar.

La materia gris incluye las áreas del cerebro que ayudan con:

  • habla
  • auto control
  • Toma de decisiones
  • control muscular

Pruebas de TDAH y diagnóstico

Para hacer un diagnóstico, el médico evaluará los síntoma que usted o su hijo hayan tenido en los últimos seis meses. El médico reunirá información y la usará en una lista de verificación y escalas de cualificación para revisar los síntomas. Realizará igualmente examen físico para descartar alguna afección en la salud.

Si sospecha que su hijo sufre de TDAH, visite a su médico, el sabrá como ayudarle.

Tratamiento de TDAH

El tratamiento para el TDAH generalmente incluye terapias conductuales, medicamentos o ambos.

En esta terapia la persona afectada podrá tener la oportunidad de hablar de su  trastorno con su cuidador o la persona responsable de este, en este espacio enseñaran a como manejar y controlar sus comportamiento.

La medicación también puede ser muy útil para un niño o adulto con TDAH. Los medicamentos para el TDAH están diseñados para afectar los químicos del cerebro de una manera que le permite controlar mejor los impulsos y las acciones.

Medicamento para el TDAH

Los medicamentos utilizados en este tipo de terapias son estimulantes y no estimulantes.

Los estimulantes del sistema nervioso central (SNC) son medicamentos que  funcionan aumentando las cantidades de dopamina y norepinefrina, sustancias químicas del cerebro. Estos pueden ser el metilfenidato (Ritalin) y estimulantes basados ​​en anfetaminas ( Adderall ).

Si bien los medicamentos estimulantes no funcionan, el médico puede recetar los no estimulantes. Ciertos medicamentos no estimulantes funcionan al aumentar los niveles de norepinefrina en el cerebro. Estos medicamentos incluyen atomoxetina ( Strattera ) y antidepresivos como nortriptilina (Pamelor).

Remedios naturales para el TDAH

Además  de la medicación, se han sugerido varios remedios para ayudar a mejorar los síntomas del TDAH.

Para empezar, seguir un estilo de vida saludable puede ayudarlo a usted o a su hijo a controlar los síntomas del TDAH. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan lo siguiente:

  • Coma una dieta sana y equilibrada .
  • Haga por lo menos 60 minutos de actividad física por día.
  • Duerma lo suficiente .
  • Limite el tiempo de pantalla diario de teléfonos, computadoras y TV.

Los estudios también han demostrado que el yoga , el tai chi y pasar tiempo al aire libre pueden ayudar a calmar las mentes hiperactivas y pueden aliviar los síntomas del TDAH. La meditación de atención plena es otra opción. La investigación en adultos y adolescentes ha demostrado que la meditación tiene efectos positivos en los procesos de atención y pensamiento, así como en la ansiedad y la depresión.

Evitar ciertos alérgenos y aditivos alimentarios también son formas potenciales de ayudar a reducir los síntomas del TDAH.

¿El TDAH es una discapacidad?

El TDAH no es considerada un enfermedad discapacitante, aún así, dificultad el aprendizaje, pero para esto los docentes están preparados y pueden hacer frente a este inconvenientes, realizando pautas individuales en estos estudiantes, permitiendo tiempo adicional para las tareas y exámenes.

TDAH y depresión

Estos niños que sufren de DTAH, son mas propensos a sufrir de depresión, la terapia dada por un profesional en salud es importante y crucial, además ciertos antidepresivos como el bupropión , a veces pueden ayudar a aliviar los síntomas del TDAH.

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